ELS BATUTS VERDS – RECEPTA Nº1. Segon Cicle Secundària A i C

Què són els batuts verds?

Un suc verd és un suc fresc, que es fa bàsicament amb vegetals, alguna fruita i altres ingredients.

Se’ls coneix com sucs verds, encara que de vegades també poden portar uns altres ingredients com la remolatxa, que fa que el nostre suc sigui d’un to morat i no verd.

Recepta 1: batut de poma, api, kiwi, plàtan, enciam i bledes

Ingredients:

1 Poma

1 Branqueta api

3 fulles verdes d’enciam

1 Grapat bledes

1 Plàtan

1 Kiwi

250ml agua

Elaboració:

  1. Pelar el plàtan, el kiwi, i rentar bé la resta d’ingredients.
  2. Tallar tot a trossets i posar-ho a la batedora juntament amb l’aigua.
  3. Si vols separar la polpa, passa-ho tot per un colador.

20161109_15513220161109_155146

 

 

 

20161115_122303

 

 

 

 

20161115_12230720161109_15515720161109_161540

20161109_16022920161109_161530

20161109_161744

20161109_161904

 

20161109_161925

 

 

 

 

 


20161109_162301

 

 

 

 

 

20161109_162325

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20161109_16250920161115_12433420161115_12434220161109_16253020161109_162554

Un pensament a “ELS BATUTS VERDS – RECEPTA Nº1. Segon Cicle Secundària A i C

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *