ELS BATUTS VERDS – RECEPTA Nº2. Segon Cicle Secundària A i C

Una altra recepta de batut verd que vam fer a la classe de cuina i que ens va agradar molt.

A continuació estan els ingredients i com es fa, perquè la practiquem amb vosaltres a casa.

Ingredients:

1 Grapat de bledes  bledes-manat
1 Pastanaga  Pastanaga
1 Plàtan madur  plàtan
2 Taronges  taronges
1 Llimona  llimona2
½ Culleradeta de canyella  canyella
1 Punteta de gingebre  gingebre-01
1 Culleradeta àloe vera  aloe-vera
250 Ml Aigua  aigua

Procediment:

  1. Pelar la pastanaga, el plàtan, les taronges, la llimona, el gingebre i l’àloe vera.
  2. Rentar bé la resta d’ingredients.
  • Tallar tots els ingredients a trossets.
  1. Talla un tros d’àloe vera d’un parell de dits, pela’l i extreu la polpa amb una cullereta
  2. Posar a la batedora juntament amb l’aigua.

Ja tens el teu batut!

Article redactat per Mark

Compartir

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *